久しぶりに『コリ症』のお話です。 半年前に必殺兵器を買いましたが、 まぁ..... 『完全解決には至らず.....』 動いてない → 筋力が落ちてる ッてことが一番の原因なんでしょうね。 ・毎朝のラジオ体操 ・暇を見つけてのウォーキング これでは全然だめなんですねぇ.....。 そもそも猫背だもんね、俺。 カイロに定期的に通うのはこれまでどおりですが、これを使ってみた。 『骨盤矯正ベルト』
![]() 『実に良い!!』 寝起きの身体の痛さがほとんど無くなりました!! 『ベルトに頼ると、さらに筋力が落ちる』 なんて話も聞きますので、寝てるときだけにしています。 ホント年くいましたねぇ.....。 まぁ、ボチボチ地道にやっていくしかないですよ。 皆さんもお身体大切にしてくださいね。 2008/07/20
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