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2023
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52歳
既婚 （結婚17年）
息子 1人 12歳！
165.5cm （+0.5cm）
63.5kg （-1.0kg 身長-105に着実に近づいてる.....）
皮膚炎、血圧、共に安定。
脱毛、地道に2年半。
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2022
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51歳
既婚 （結婚16年）
息子 1人 11歳
165.0cm （±0cm）
64.5kg （-1.8kg）
皮膚炎は小康状態。
血圧、下がりました！ 脱毛も頑張ってます！ 在宅勤務の有効活用！
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2021
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50歳！
既婚 （結婚15年）
息子 1人 10歳！！
165cm （±0cm）
66.3kg （-1.2kg）
血圧変わらず。 皮膚炎も小康状態。
頭、髭、鼻。 イロンなトコロに白いのが増えました。 脱毛頑張ってます。
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2020
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49歳
既婚 （結婚14年）
息子 1人 9歳
165cm （±0cm）
67.5kg （＋0.5kg）
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2019
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48歳
既婚 （結婚13年）
息子 1人 8歳
165cm （±0cm）
67.0kg （±0kg）
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2018
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47歳
既婚 （結婚12年 ひと回りしました.....）
息子 1人 7歳
165cm （-1cm.....）
67.0kg （-2kg.....）
（両方減りました.....）
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2017
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46歳
既婚 （結婚11周年）
息子 6歳
166cm （増減なし）
69.0kg （ほぼ±0.....変化の無い生活.....）
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2016
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45歳
既婚 （結婚10周年！）
息子 5歳
166cm （増減なし 多分.....）
69.4kg..... （+4.4kg.....。 人生最重体重更新.....。 動いてないのに燃費が悪い。 悪循環.....。）
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2015
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44歳
既婚 （結婚9年）
息子 4歳
サラリーマン 20年！
166cm （増減なし）
65kg （+3kg。 去年仕事が変わって食事が不規則に.....。 でも、増はココまでで納まってます。）
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2014
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43歳
既婚 （結婚8年）
息子 3歳
166cm （増減なし）
62kg （-5kg。 ナチュラルに減りまして、ソレをキープできています。
まぁ、仕事がらみですが、夕飯食べないことも多いけど.....。
そして、息子と一緒にお風呂に入ることがデフォルトなので、体重を量る回数が減りました.....）
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2013
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42歳
既婚
息子 2歳
166cm （増減なし）
67kg （MAXキープ..... -5kgになるも、秋から急激にリバウンド.....）
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2012
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41歳
既婚
息子１歳
166cm （増減なし）
67kg （MAX更新..... 通年では+1kg 細かくは、-2kgの後、+3kg.....）
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2011
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40歳！！
既婚
一児の父！！
166cm （増減なし）
66kg （+さらに2kg..... 絶対減らないね、こりゃ.....。）
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2010
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39歳
既婚
166cm （増減なし）
64kg （+2kg..... ホントに減りません.....。）
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2009
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38歳
既婚
166cm （増減なし）
62kg （+1kg..... Min 58kgまで行きましたが、64kgまでリバウンドし、再度減少中 最盛期より-4kg）
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2008
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37歳
既婚
東京都（多摩地区）在住
166cm （増減なし）
61kg （-2kg 最盛期より-5kg）
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2006-2007
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36歳
既婚！！
埼玉県 さいたま市 在住
166cm（+1cm）
63kg（-3kg）
順調に減量中！！
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2005
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34歳
独身
165cm（増減なし）
60kg（増減なし）
生活リズム改善により、減量開始
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2004
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33歳
独身
165cm（減り加減）
60kg（増え加減）
丸顔がたまに傷
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2003
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32歳
独身
埼玉県 浦和市 在住
ウェスト3cm減少（現在も減少中）
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2002
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31歳
独身
体重微妙に減少傾向へ（やっと余裕が出てきた、精神的には相変わらずだけど）
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2001
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30歳
独身
神奈川県 川崎市 在住
体重微妙に増加中（仕事が不規則だからです、念のため）
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